Ани Цолова: С този метод свалих 30 килограма и задържах резултата!

https://goreshto.net/novini/ani-colova-s-tozi-metod-svalih-30-kilograma-i-zadarzhah-rezultata/49468 Goreshto.net
Ани Цолова: С този метод свалих 30 килограма и задържах резултата!

Ани Цолова е категорична, че никога повече няма да си позволи да е дебела!

Водещата Ани Цолова се промени пред очите на зрителите и то драстично. От пухкавата телевизионна журналистка не остана и следа, а на нейно място се появи стройна дама с видимо стегнато тяло. Ани Цолова признава, че е отслабнала с цели 30 килограма, натрупани преди и след раждането, а най-важното е, че е успяла да задържи резултата и до днес.

"Никога повече дебела! Казах си това след първите резултати и продължавам упорито да следвам мотото си. Няма да учудя никого като кажа, че тайната на успешното отслабване се крие в само две неща - прием на по-малко и качествена храна, съчетан с упорити и системни тренировки. Не е задължително да помпате като луди във фитнес залата, просто трябва да си харесате спорт и да го практикувате - какъвто и да е той", коментира Ани Цолова, пише вестник "Уикенд".

[caption id="attachment_5360" align="alignright" width="300"]Ани Цолова Ани Цолова изглежда зашеметяващо с новата си фигура[/caption]

Манията на Ани Цолова била аеробиката. Тя я карала да се поти като луда и същевременно да се зарежда с много енергия и да изчиства лошите мисли в главата си. Ани Цолова ходела на аеробика поне по 5 пъти в седмицата, а наскоро се запалила и по новия спорт кангоджъмп.

"Това е страшно приятно и интересно. Качваш се на едни неща, подобни на малки кокили и започваш да подскачаш с тях като правиш различни хореографии. Много е хубаво и най-вече не може да ти омръзне, защото е адски забавно", разказва Ани Цолова, която не спира да впечатлява българите със стройната си фигура всяка сутрин от екрана.

Наред със спорта, Ани Цолова действа много внимателно с хладилника и се храни поне по 4 пъти дневно, но с малки порции. А сега, през летния сезон, менюто й съдържа предимно свежи салати и плодове. Рибата присъства на трапезата й най-малко два пъти седмично, а суровите ядки й дават много сила, тонус и енергия.

Коментирай

С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и политика за поверителност.